¿Te preocupa la calidad del aire? Te contamos recomendaciones para cuidar tu salud y ayudar a mejorar la calidad del oxígeno en CDMX.
¡No hagas ejercicio al aire libre! La mala calidad del aire sigue presente en la CDMX por lo que podría perjudicar tu salud si haces alguna actividad fuera de casa.
En Chilango te contamos lo que las autoridades de la ciudad informaron por la mala calidad del aire; debido a la quema de pirotecnia y a la carnita asada de Año Nuevo.
También te damos unas cuantas recomendaciones para que el aire no te afecte y unas prácticas para ayudar a reducir los contaminantes en la ciudad.
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Martes 2 de enero: mala calidad del aire en la CDMX
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC-CDMX) recomendó evitar las actividades al aire libre para hoy 2 de enero debido a la mala calidad en el aire en la capital.
“La calidad del aire es mala”, fue lo que informó la SGIRPC además de pronosticar que no se esperan lluvias en la Ciudad de México.
El reporte meteorológico de la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil informa que, para este martes en la CDMX, la temperatura máxima será de 21°C; por lo que dominará ambiente cálido y cielo medio nublado.
Recalcó que la calidad del aire es mala y recomienda evitar actividades al aire libre y, además, mantenerse atentxs a las actualizaciones del Sistema de Alerta Temprana Multi-Riesgo.
¿Hay contingencia ambiental en la CDMX?
El lunes 1 de enero el jefe de Gobierno de la Ciudad de México publicó en redes sociales que la Contingencia Ambiental se suspendió en la capital, así como el comunicado de la Comisión Ambiental de la Megalópolis.
“La Contingencia Ambiental Atmosféricas por partículas PM2.5 en la Zona Sureste del Valle de México se suspende”, informó el jefe de Gobierno de la Ciudad de México, Martí Batres.
¿Por qué hay mala calidad de aire en la CDMX?
La mala calidad del aire en la capital se debe por la quema masiva de pirotecnia y fogatas durante la noche así como en la madrugada de Año Nuevo, declaró el lunes 1 de enero la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe).
Dicha comisión posteriormente informó que la calidad de aire ha mejorado y, únicamente, se presenta mala calidad en la estación Tlalnepantla. El resto de las estaciones de la Zona Metropolitana del Valle de México registran una calidad del aire aceptable o buena por ozono.
Efectos a la salud ante la mala calidad del aire
Los contaminantes que existen en al aire cuando respiramos son cinco los cuales pueden provocar graves daños a la salud, según la CAMe:
- Monóxido de carbono: Provoca que la disponibilidad de oxígeno en el cuerpo se reduzca. Puede afectar el funcionamiento del cerebro y del corazón.
- Ozono: Este gas contaminante inicia un proceso de inflamación pulmonar y puede provocar tos, flemas, enfisema e incluso cáncer de pulmón.
- Plomo: La exposición prolongada a este elemento puede llegar a provocar discapacidad intelectual.
- Bióxido de azufre: Provoca irritación en nariz y garganta, así como broncoconstricción y diarrea en personas asmáticas.
- Óxido de nitrógeno: Este contaminante incrementa la susceptibilidad a infecciones respiratorias, puede irritar nariz y garganta, y en el caso de las personas asmáticas provoca bronco constricciones y diarreas.
Recomendaciones para cuidarte de la mala calidad del aire
Así puedes cuidar tu salud y mejorar la convivencia a través del cuidado de la calidad del aire en la ciudad.
- No realizar ejercicios en lugares abiertos
- No fumar
- Seguir el programa “Hoy no circula”
- No utilizar vehículos no es necesario; intentar compartirlo
- Se recomienda a niños como adulto permanecer en interiores
- No quemar basura, pirotecnia, ni utilizar aerosoles o materiales tóxicos
- Queda Prohibido la quema de cualquier tipo de material o residuo sólido o líquido a cielo abierto y en chimeneas domésticas, incluyendo las quemas realizadas para adiestramiento y capacitación de personal encargado del combate de incendios, así como las quemas agrícolas y fogatas de todo tipo
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